Via Cavour, 137, Sesto Fiorentino (FI)
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Masterclass di Hatha Yoga

Prossima data in programma:

da definirsi

th

ore 9.30 – 12.30

Approfondimento:

“Lo Yoga e la Salute della schiena”

yoga_cane_che_si_stira

La colonna vertebrale è il nostro sostegno.
Spesso nella vita abbiamo traumi, abitudini posturali,
carichi emozionali che modificano la struttura
della nostra schiena. 

Lo yoga, con le sue innumerevoli tecniche
sia di respiro che di movimento,
ci aiuta a ritrovare un giusto
equilibrio psicofisico.

Insegnante: Lucia Vigiani

SITO-LUCI

prenotazione obbligatoria