Oggi è con noi Il linguaggio nascosto dell’Hatha Yoga di Swami Sivananda Radha.
Sivananda Radha è stata la prima donna occidentale a diventare Sannyasin, ossia chi nella tradizione induista si dedica esclusivamente al cammino spirituale. Il suo percorso si ritrova condensato in questo libro, in cui tratta il simbolismo delle asana, sviluppando un percorso di consapevolezza e di integrazione con la natura.
Nel libro, dal sottotitolo “Il significato simbolico e spirituale delle asana” vengono prese in esame le singole posizioni, enunciandone i benefici fisici e psicologici, ponendo l’accento sulla parte meditativa e approfondendo gli aspetti filosofici, con citazioni, riferimenti a miti e leggende, simboli e personaggi epici, sia orientali che occidentali.
Consigli d’uso: Adatto a chi crede che tutto sia collegato, che l’aspetto fisico dello Yoga non possa prescindere da quello psicologico, per chi ha fatto dell’integrazione la propria base di vita.
