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Teacher Training – Yin Yoga

Yin Yoga Teacher Training 50 ore – Yin e Meridiani

con Arely Torres Delfin

Teacher training aprile (4-5-6 e 24-25-26): Yin Yoga Teacher Training 50 ore (YA) con Arely Torres Delfin, basato sugli insegnamenti di Paul Grilley e Sarah Powers.
 
Yin e Meridiani
 
Questo modulo introduce i concetti energetici e sottili coinvolti nella pratica Yin, e l’anatomia della parte alta del corpo.
La formazione è pensata per:
  1. Tutti coloro che hanno completato un corso di formazione per insegnanti 200 ore.
  2. Tutti coloro che praticano Yin Yoga.
  3. Tutti coloro che praticano yoga o altre discipline interessati a diventare insegnanti di yin yoga.

Il corso è comunque aperto a tutti coloro interessati ad approfondire e coltivare la propria pratica e il lato più contemplativo dello yoga (meditazione e pratiche energetiche).

Ai partecipanti verrà rilasciato un certificato di 50 ore Yoga Alliance Continuing Education –www.yogaalliance.org

Programma:
Il modulo Yin e Meridiani introduce i concetti energetici e sottili coinvolti nella pratica e l’anatomia della parte alta del corpo.

  • Yin Yoga – Teoria&Pratica
  • Quando insegnare Yin o Yang Yoga
  • Teoria del Qi
  • Meridiani dell’agopuntura e Fascia
  • Organi ed emozioni
  • Percorso dei meridiani
  • Tracciare i meridiani
  • Yin Nyasa Meditazione
  • Yin Yoga Upper Body: anatomia, variazione scheletrica e studio della parte alta del corpo: braccia, spalle e collo.
  • Analisi e pratica delle posizioni
  • Yin sequencing e Metodologia d’insegnamento