Il #mercoledilibri di Novembre ospita Tao Yoga dell’energia cosmica, il risveglio della luce terapeutica del Tao, un bel librone fondamentale per cominciare a capire i collegamenti fra Yoga e Medicina Tradizionale Cinese.
Il libro, diviso in vari capitoli, tratta con precisione ed estrema chiarezza ogni aspetto della cura del corpo, elencando le varie tecniche per riequilibrarlo e renderlo capace di auto guarirsi, allontanando eventuali scompensi. Seguire attentamente le istruzioni date per ciascun esercizio consentirà di raggiungere l’equilibrio desiderato. Questo libro è il risultato dell’esperienza diretta dei praticanti e può essere considerato un vero e proprio manuale teorico-pratico.
Consigli d’uso: Indicato per principianti e praticanti esperti che vogliono allargare le proprie conoscenze verso la scienza orientale, in particolare la Medicina Tradizionale Cinese.
